Bylinkovo-cesnaková marináda s vínnym octom

06 / 08 / 2026

Táto svieža bylinkovo-cesnaková marináda využíva náš Vínny ocot, ktorý dodá marináde jemnú kyslosť aj ľahký ovocný akcent a perfektne prepojí čerstvé bylinky s výrazným cesnakom.


Ingrediencie:

  • 3 lyžice Vínneho octu
  • 4 lyžice kvalitného olivového oleja
  • 3–4 strúčiky cesnaku (pretlačeného alebo najemno nastrúhaného)
  • 2 lyžice čerstvých nasekaných byliniek (napr. rozmarín, tymian, oregano alebo hladkolistý petržlen)
  • 1 lyžička medu (na vyváženie kyslosti octu)
  • Soľ a mleté čierne korenie


Postup:

  1. Príprava byliniek a cesnaku: Čerstvé bylinky nasekajte nadrobno a cesnak roztlačte alebo pretlačte.
  2. Miešanie základu: V miske vyšľahajte Vínny ocot s medom, soľou a korením, kým sa kryštáliky soli a med nerozpustia.
  3. Spojenie ingrediencií: Pridajte nasekané bylinky, cesnak a za stáleho šľahania pomaly prilievajte olivový olej, aby sa ingrediencie krásne spojili do emulzie.
  4. Marinovanie: Mäso potrite marinádou a nechajte v chlade odležať aspoň 1 až 2 hodiny (ideálne cez noc).


Tip na podávanie: Marináda sa vďaka ovocným tónom octu skvele hodí k pečenej či grilovanej hydine, údenému mäsu alebo dokonca ku korenistejším pokrmom. Dobrú chuť!

Vyskúšajte hviezdu tohto receptu

Ocot, s ktorým všetko chutí lepšie

Bejblovým octom dochutíte akékoľvek jedlo. Ľahko s ním pripravíte nezabudnuteľnú zálievku do šalátu, dokonalú marinádu alebo svieži kokteil!

Už len jedným shotom Bejblovho octu denne pomáhate svojmu tráveniu a mikrobiómu. Črevný mikrobióm, tzv. druhý mozog tela, následne pomáha vášmu telu udržiavať si silnú imunitu a má pozitívny vplyv na množstvo ďalších dôležitých mechanizmov v tele.

Varí s nami

"Milujem poctivo vyrobené potraviny a ľudí, ktorí sa pustia do ich výroby, pretože to nie je len tak! Na skutočnú kvalitu sa totiž čaká. Nevznikne za deň. Bejblove octy sú dôkazom toho, že tradičné remeslo a čas prinášajú výnimočnú chuť, ktorú v bežných octoch nenájdete.”

 

- Nikoleta Kováč Kešelák, @surovadcerka

Objavte ďalšie recepty s našimi octami

Naše octy dodajú vašim receptom nečakaný šmrnc a grády!